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皇家莎蘿茉橄欖油，守護(hù)父親的幸福食光
2023-08-15 已有1人瀏覽
”
誰(shuí)言寸草心，報(bào)得三春暉
小時(shí)候
父親用愛(ài)守候我們成長(zhǎng)
長(zhǎng)大了
我們用愛(ài)守護(hù)父親健康
春去秋來(lái)
父親臉頰漸顯歲月痕跡
不知不覺(jué)父親老了
讓我們呵護(hù)父親健康，從關(guān)心父親的飲食做起
皇家莎蘿茉橄欖油
陪您一起守護(hù)家人健康
“ 父母飲食 ” 指南
人體機(jī)能和器官會(huì)隨著年紀(jì)的增長(zhǎng)而逐漸衰退，各種老年疾病等疾病接踵而來(lái)，如心腦血管疾病，關(guān)注老人健康，飲食必須排在首位，因此小編整理了父母健康飲食指南。
1、數(shù)量少一點(diǎn)
老年人每日唾液的分泌量是年輕人的 1/3，胃液的分泌量也下降為年輕時(shí)的 1/5，攝入食物過(guò)多會(huì)導(dǎo)致肚子脹和不消化，建議少食多餐。
2、質(zhì)量好一點(diǎn)
蛋白質(zhì)對(duì)維持老年人機(jī)體正常代謝，增強(qiáng)機(jī)體抵抗力有重要作用建議多攝入魚(yú)類、禽類、蛋類、牛奶、豆類等富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物。
【橄欖油】作為迄今為止zui合適人們食用的油脂，不僅能夠滿足老年人的營(yíng)養(yǎng)需要，并且經(jīng)試驗(yàn)證明，長(zhǎng)期食用橄欖油會(huì)降低得心腦血管疾病的概率。
3、蔬菜多一點(diǎn)
蔬菜富含豐富的纖維素和維生素，能促進(jìn)機(jī)體新陳代謝、增強(qiáng)免疫力，同時(shí)多吃蔬菜對(duì)保護(hù)心血管和預(yù)防癌癥有諸多好處。老人每天都應(yīng)吃不少于250克的蔬菜。
4、味道小一點(diǎn)
隨著年齡的增長(zhǎng)老年人常常食而無(wú)味，但鹽吃多了會(huì)加重腎臟負(fù)擔(dān)還會(huì)降低口腔黏膜的屏障作用，增加感冒病毒在上呼吸道生存和擴(kuò)散的幾率。因此，老人每天食鹽的攝入量應(yīng)控制在 5 克左右，同時(shí)要少吃醬肉和其他咸食。
5、食物熱一點(diǎn)
生冷食物多性寒，吃多了會(huì)影響脾胃消化吸收，甚至造成損傷。因此，老年人要盡量避免生冷食物，尤其在嚴(yán)冬更要注意。
6、吃的慢一點(diǎn)
老年人一般牙口不好，細(xì)嚼慢咽易產(chǎn)生飽脹感，防止吃得過(guò)多，還可使食物消化更好吸收更好。
送父母
皇家莎蘿茉
橄欖油/健康油
多國(guó)有機(jī)認(rèn)證
COFCC(中國(guó)有機(jī)認(rèn)證) — 2011年至今;
CAAE (歐盟有機(jī)認(rèn)證) — 2001年至今；
USDA (美國(guó)有機(jī)認(rèn)證) — 2003年至今。
皇家莎蘿茉自有有機(jī)種植莊園， 續(xù)100多年從不使用農(nóng)藥和化肥等化學(xué)產(chǎn)品增產(chǎn)，土壤沒(méi)有任何污染；油橄欖樹(shù)在沒(méi)有人工干預(yù)的純天然環(huán)境內(nèi)自然生長(zhǎng)，產(chǎn)出高品質(zhì)的橄欖油，產(chǎn)量非常有限。
高品質(zhì)莊園油
莊園內(nèi)進(jìn)行種植—采摘—壓榨—罐裝等一系列環(huán)節(jié)。
手工采摘新鮮的橄欖果，現(xiàn)采現(xiàn)榨，時(shí)長(zhǎng)不超過(guò)2個(gè)小時(shí)，故其橄欖油品質(zhì)得以保證。采用很完善的冷榨工藝，很大程度地保留了各種營(yíng)養(yǎng)成分和多種風(fēng)味。
皇家莎蘿茉有機(jī)特級(jí)初榨橄欖油酸度低源于對(duì)油橄欖果樹(shù)的精心管理和壓榨時(shí)精益求精的工藝要求，我們的特級(jí)初榨橄欖油酸度小于0.15%，個(gè)別批次的酸度可達(dá)到≤0.08%。
引領(lǐng)時(shí)尚 傳遞健康
